ریزش مو از آن دسته اختلالاتی است که هم در خانم‌ها و هم در آقایان دیده می‌شود، اما شیوع آن در آقایان بیشتر است. ریزش مو در اثر عوامل مختلفی مثل ژنتیک، سیگار کشیدن بیش از حد، عدم تعادل هورمونی و اختلالات خواب می‌تواند ایجاد شود. اما با رعایت برخی نکات و قرار دادن برخی مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه می‌توانید تا حد زیادی جلوی ریزش موها را بگیرید و به تقویت آنها کمک کنید. در این ویدیو 5 ماده غذایی موثر برای موها را به شما معرفی می‌کنیم.

Loading...

۵ماده غذایی برای تقویت موها